Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym
TM5 TM6

Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym

4.4 (120 peringkat)

Bahan-bahan

Roladki z kurczaka

  • 1 ząbek czosnku
  • 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 40 g sera gorgonzola, łagodnego, pokrojonego na kawałki
  • 2 filety z piersi kurczaka, bez skóry, ok. 150 g każdy
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1200 g wody
  • 100 g ryżu brązowego

Sos jogurtowy z papryką

  • 150 g jogurtu naturalnego
  • 70 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 2 łyżki liści bazylii, świeżych
  • 1 szczypta soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • bazylia, świeża, do dekoracji

Nutrisi
per 1 porcję
Kalori
1549.1 kJ / 370 kcal
Protein
30 g
Karbohidrat
47 g
Lemak
9.8 g
Serat
5.5 g

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua