Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 300 g de quinoa en grano
- 1000 g de agua
- 1 pellizco de sal
- 200 g de cebolla en cuartos
- 100 g de pimiento verde en trozos
- 100 g de zanahoria en rodajas
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 100 g de champiñones frescos laminados
- Nutrisi
- per 1 ración
- Kalori
- 1564 kJ / 374 kcal
- Protein
- 12.2 g
- Karbohidrat
- 43 g
- Lemak
- 17 g
- Serat
- 8.4 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Cazuela de panela con espinacas y caldillo
30min
Boloñesa de lentejas
35min
Barbacoa de hongos
30min
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30min
Lentejas estofadas
9h
Sopa de verduras con fideos de omelette
50min
Pisto con patatas y huevos duros
45min
Berenjenas rellenas de cuscús
50min
Pastel de zanahoria y brócoli
1h 10min
Quinoa con verduras y salsa tahini
45min
Taquitos dorados de papa y chorizo vegetariano
55min
Minipizzas de berenjena
40min