Perangkat & Aksesori
Salada com mini-hambúrgueres de atum
Persiapan 5 menit
Total 20 menit
8 doses
Bahan-bahan
Vinagreta
-
cranberries50 g
-
vinagre balsâmico40 g
-
azeite90 g
Mini-hambúrgueres de atum
-
chalota50 g
-
salsa10 g
-
vinho do Porto15 g
-
feijão-branco cozido escorrido150 g
-
atum em lata escorrido150 g
-
ovo1
-
Azeite q.b. p/ fritar
Salada
-
água500 g
-
sal1 c. chá de
-
ovos4
-
alface partida em pedaços150 g
-
azeitonas50 g
-
tomate cortado em pedaços200 g
-
sementes de sésamo20 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 dose
Protein
12 g
Kalori
1808 kJ /
433 kcal
Lemak
40 g
Serat
3 g
Karbohidrat
5 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Revista Setembro 2017
32 Resep
Portugal
Portugal
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaFricassé de camarão-tigre
35 menit
Creme de camarão
1j
Rolo de bacalhau
2j
Sopa rica de peixe
2j 30 menit
Quiche limpa-frigorífico do Natal
1j
Koulibiac - Lombo de salmão em massa folhada
1j 25 menit
Bacalhau fresco a vapor com molho de azeite e limão
45 menit
Risoto de lagostins
50 menit
Noodles com camarões e molho teriyaki
1j 10 menit
Chao min de gambas
45 menit
Acarajé - Pastel de feijão-frade com recheio de leite de coco
45 menit
Caril de camarão
1j 20 menit