Salada com mini-hambúrgueres de atum

Salada com mini-hambúrgueres de atum

4.2 6 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 20 menit

8 doses

Bahan-bahan

Vinagreta

cranberries
50 g
vinagre balsâmico
40 g
azeite
90 g

Mini-hambúrgueres de atum

chalota
50 g
salsa
10 g
vinho do Porto
15 g
feijão-branco cozido escorrido
150 g
atum em lata escorrido
150 g
ovo
1
Azeite q.b. p/ fritar

Salada

água
500 g
sal
1 c. chá de
ovos
4
alface partida em pedaços
150 g
azeitonas
50 g
tomate cortado em pedaços
200 g
sementes de sésamo
20 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Protein 12 g

Kalori 1808 kJ / 433 kcal

Lemak 40 g

Serat 3 g

Karbohidrat 5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Revista Setembro 2017 32 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Amêijoas à Bulhão Pato

2j 40 menit

Bobó de camarão

45 menit

Bacalhau à Zé do Pipo

1j

Sopa de peixe e legumes

40 menit

Bacalhau gratinado com camarão

50 menit

Feijoada de chocos

45 menit

Tacos de sushi

1j

Salada de polvo

1j 30 menit

Salmão com risoto de funcho

25 menit

Açorda de tomate e ovas com peixe assado

1j 5 menit

Lasanha de peixe

1j 5 menit

Salmão com tomate e molho amarelo

1j

Tampilkan semua