Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 30 g oliwy z oliwek
- 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżka musztardy
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1000 g wody
- 500 g bobu, świeżego
- 12 pomidorków cherry, przekrojonych na pół
- 12 mini kolb kukurydzy, konserwowych, przekrojonych na pół
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 536.7 kJ / 128.2 kcal
- Protein
- 6.8 g
- Karbohidrat
- 15.3 g
- Lemak
- 5.5 g
- Lemak Jenuh
- 0.8 g
- Serat
- 5.2 g
- Natrium
- 95 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Sałatka z kaszą gryczaną, awokado i fetą
45 Min
Rolada szpinakowa z łososiem
2h 50min
Mięsne paszteciki z ciasta francuskiego
45 Min
Sałatka w stylu meksykańskim z mięsem i nachos
2h 5min
Sałatka jarzynowa na Varomie
50 min
Paszteciki śródziemnomorskie
50 min
Tosty pomidorowe z szynką serrano
40 Min
Sałatka z kurczaka z makaronem
1h 15min
Sałatka gyros
1h 15min
Paszteciki krucho-drożdżowe z mięsem i kaszą jęczmienną
1 Std. 30 Min
Wigilijna kapusta z grochem
2h 20min
Tatar wołowy z kaparami, czerwoną cebulą, suszonymi pomidorami i aïoli
1h 25min