Ensalada rápida de brócoli

Ensalada rápida de brócoli

4.7 568 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

4 raciones

Bahan-bahan

350 g ramilletes de brócoli
1 manzana (aprox. 150 g) en cuartos, sin pepitas
20 g de cebolla
100 g de calabacín en trozos
20 g de vinagre de sidra

20 g zumo de limón
60 g de aceite de oliva virgen extra
½ cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
40 g de pasas sin semillas (opsional)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 ración

Protein 3.5 g

Kalori 861.8 kJ / 206.2 kcal

Lemak 15.5 g

Serat 4 g

Karbohidrat 12.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Vida sana 88 Resep
Spanyol

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Crema de queso Idiazabal con salmorejo

Crema de queso Idiazabal con salmorejo

50 min

Mejillones al vino

Mejillones al vino

30 min

Brazo de patata

Brazo de patata

45 min

Níscalos guisados

Níscalos guisados

30 min

Empanada de hojaldre con pimientos confitados, cecina y queso de cabra

Empanada de hojaldre con pimientos confitados, cecina y queso de cabra

1 godz. 45 min

Croquetas de bacalao con pasas

Croquetas de bacalao con pasas

8 godz. 45 min

Pionono de salmón

Pionono de salmón

1 godz. 50 min

Sándwich de tortilla de trigo con pico de gallo y guacamole

Sándwich de tortilla de trigo con pico de gallo y guacamole

1 godz.

Huevos rellenos de atún y pimiento para dos

Huevos rellenos de atún y pimiento para dos

20 min

Vasitos de salmón, gambas, aguacate y queso fresco

Vasitos de salmón, gambas, aguacate y queso fresco

10 min

Hot crunchy wings (Alitas de pollo picantes crujientes)

Hot crunchy wings (Alitas de pollo picantes crujientes)

2 godz. 40 min

Croquetas de arroz con parmesano

Croquetas de arroz con parmesano

1 godz.

Tampilkan semua