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Flanes de espárragos
Persiapan 15 menit
Total 45 menit
6 raciones
Bahan-bahan
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 diente de ajo
-
200 g de espárragos verdes troceados (sin la parte dura)
-
300 g de nata
-
3 huevos
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharadita de pimienta blanca molida
-
mantequilla para engrasar los moldes
-
600 g de agua
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 ración
Protein
5.7 g
Kalori
1226 kJ /
293 kcal
Lemak
28.6 g
Serat
0.6 g
Karbohidrat
3.2 g
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