Quinoa malandra de cogumelos
TM31 TM5 TM6

Quinoa malandra de cogumelos

3.7 (85 peringkat)

Bahan-bahan

  • 1 dente de alho
  • 85 g azeite
  • 100 g cebola cortada em meias luas
  • 100 g cogumelos Paris cortados em pedaços
  • 140 g cogumelos portobello frescos cortados em pedaços
    atau 140 g cogumelos pleurotus cortados em pedaços
  • 100 g cogumelos shitake cortados em pedaços
  • 1 pitada de tomilho (opsional)
  • 180 g quinoa lavada
  • 450 g água
  • 100 g vinho branco
  • 1 pitada de sal marinho
  • 1 folha de louro
  • Pimenta preta q.b. p/ polvilhar

Nutrisi
per 1 dose
Kalori
3198 kJ / 765 kcal
Protein
14 g
Karbohidrat
67 g
Lemak
45 g
Serat
9 g

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua