Girelle integrali al tonno e ceci

Girelle integrali al tonno e ceci

3.6 8 peringkat

Persiapan 30 menit

Total 8j

6 porzioni

Bahan-bahan

Pasta biscotto integrale

6 uova
50 g di farina tipo 00
70 g di farina integrale
½ cucchiaino di sale
½ bustina di lievito in polvere per torte salate

Farcitura

250 g di ceci bianchi in scatola sgocciolati e sciacquati
140 g di tonno in scatola in olio di oliva sgocciolato
100 g di maionese

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 porzione

Protein 19.1 g

Kalori 1456 kJ / 348 kcal

Lemak 20.5 g

Serat 3.7 g

Karbohidrat 21.9 g

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