Orzo com atum, ervilhas tortas e molho de manjericão

Orzo com atum, ervilhas tortas e molho de manjericão

4.6 26 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 45 menit

6 doses

Bahan-bahan

Massa

água
1020 g
sal
1 c. chá de
ovos
4
massa tipo pevide
350 g
azeite
35 g
dentes de alho
2
ervilhas de quebrar
200 g
atum em lata escorrido
350 g

Molho

azeite
130 g
manjericão
15 g
queijo feta esfarelado
80 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 805.7 mg

Protein 31.1 g

Kalori 2791.9 kJ / 667.3 kcal

Lemak 38.5 g

Serat 2.8 g

Lemak Jenuh 7.7 g

Karbohidrat 47.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Faz o que te apetece 165 Resep
Portugal

Revista Julho 2017 28 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Amêijoas à Bulhão Pato

2j 40 menit

Bobó de camarão

45 menit

Bacalhau à Zé do Pipo

1j

Sopa de peixe e legumes

40 menit

Bacalhau gratinado com camarão

50 menit

Feijoada de chocos

45 menit

Tacos de sushi

1j

Salada de polvo

1j 30 menit

Salmão com risoto de funcho

25 menit

Açorda de tomate e ovas com peixe assado

1j 5 menit

Lasanha de peixe

1j 5 menit

Salmão com tomate e molho amarelo

1j

Tampilkan semua