Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 200 g de carottes, en morceaux (2 cm)
- 200 g de poivrons rouges, en morceaux (3 cm)
- 200 g de brocolis, en fleurettes, plus les trognons tranchés (0,5 cm)
- 160 g de pommes, sans les trognons, en quartiers
- 30 g de graines de tournesol, non salées
- 30 g d'huile d'olive
- 15 g de jus de citron
- 1 c. à café de miel
- 1 ½ c. à café de moutarde
- 1 c. à café de sel fin
- ¼ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 481 kJ / 115 kcal
- Protein
- 2.8 g
- Karbohidrat
- 9.8 g
- Lemak
- 7.2 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaGougères
40 Min
Rillettes de maquereau
5 Min
Salade de légumes citronée
15 Min
Ragoût de légumes
45min
Mousse au thon
5 Min
Tartare de saumon frais
15 Min
Noix de Saint-Jacques vapeur à la purée de chou-fleur et de truffe
35min
Foie gras de canard
72óra
Epinards et oeufs en cocotte
40 Min
Salade céleri-pomme
10 Min
Délice de foies au riesling
2 Std. 50 Min
Mousse au jambon
10 Min