Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1500 g Wasser
- 1 ½ TL feinkörniges Salz
- 30 g Olivenöl und etwas mehr für das Garwasser
- 450 g Penne, oder andere getrocknete Pastasorte
- 250 g Zwiebeln, in Vierteln
-
15
g frische Petersilie (ca. 20 Zweigchen)
atau 15 g Koriander (ca. 20 Zweigchen) - 340 - 390 g Thunfisch, in Öl, nicht abgetropft
- Nutrisi
- per 1 Portion
- Kalori
- 1648 kJ / 394 kcal
- Protein
- 19 g
- Karbohidrat
- 48 g
- Lemak
- 13 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaOfenlachs mit Kräuter-Pesto
50min
Forellen mit Gemüsereis
45 min
Kabeljau mit Rahmkartoffeln und Blattspinat
45 min
Fischsteaks an Tomatensauce mit Kartoffeln
50min
Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce
45 min
Steinbutt-Gemüse-Päckchen
1 godz. 15 min
Fischstäbli an Tomatensauce
50min
Kabeljau-Lasagne mit Zucchetti
1 godz.
Thai Tom Yum
45 min
Orangen-Lachs mit Brokkoli-Couscous
25min
Kabeljau-Gratin
50min
Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce
45 min