Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

4.3 4 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 2j 30 menit

15 pezzi

Bahan-bahan

60 g di noci sgusciate
40 g di frutta disidratata (es. uvetta, mirtilli ecc...)
250 g di muesli
70 g di cioccolato fondente a pezzi (2-3 cm)
125 g di mandorle pelate
10 g di acqua
100 g di miele

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 pezzo

Protein 4 g

Kalori 787 kJ / 188 kcal

Lemak 10 g

Serat 3 g

Karbohidrat 22 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Il cibo degli atleti 10 Resep
Swiss

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Castagne lesse

Castagne lesse

55 menit

Rotolini mela e burro d’arachidi

Rotolini mela e burro d’arachidi

Tanpa peringkat

Cracker al burro d’arachidi

Cracker al burro d’arachidi

Tanpa peringkat

Palline avena e burro d’arachidi

Palline avena e burro d’arachidi

Tanpa peringkat

Girelle al burro di arachidi e mirtilli

Girelle al burro di arachidi e mirtilli

Tanpa peringkat

Muffin di frittata con il Nester

Muffin di frittata con il Nester

Tanpa peringkat

Bombe proteiche al cioccolato e arachidi dal Nester

Bombe proteiche al cioccolato e arachidi dal Nester

Tanpa peringkat

Polpettine di tesoro alle verdure

Polpettine di tesoro alle verdure

20 menit

Börek in teglia

Börek in teglia

1j

Wrap con hummus e verdure grigliate

Wrap con hummus e verdure grigliate

30 menit

Wrap Tikka Masala

Wrap Tikka Masala

40 menit

Wrap caraibici

Wrap caraibici

50 menit

Tampilkan semua