Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1200 g di acqua
- 70 g di zucchine, a dadini (0.5-1 cm)
- 80 g di riso basmati
- 4 pomodori (Ø min. 5-6 cm )
- 15 g di olio di oliva
- 1 cucchiaio di aceto balsamico
- 1 - 2 pizzichi di sale
- 20 g di Parmigiano, a scaglie
- 60 g di tonno in scatola, sott'olio, ben sgocciolato
- 2 olive verdi, denocciolate
- 1 fettina di formaggio fuso
- 4 - 5 foglie di basilico fresco, lavate ed asciugate
- Nutrisi
- per 1 porzione
- Kalori
- 820 kJ / 196 kcal
- Protein
- 9.6 g
- Karbohidrat
- 20.1 g
- Lemak
- 9.1 g
- Serat
- 2.4 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaCurry panang
45 min
Rösti alla bernese
40 min
Spaghetti al ragù di nocciole
30 min
Lasagne verdi
1 godz. 15 min
Tarte flambé con pancetta
40 min
Sformato di zucchine
1 godz. 10 min
Pizzoccheri di Poschiavo con verdure
1 godz. 30 min
Panperduto
30 min
Maluns grigionesi
Tanpa peringkat
Frittata
35min
Purea di patate e porri con Brätkügeli
Tanpa peringkat
Menú completo: lenticchie, filetto di maiale e verdure
2h 40min