Zupa krem z brukselki z soczewicą

Zupa krem z brukselki z soczewicą

4.0 90 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 40 menit
6 porcji

Bahan-bahan

  • 50 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
  • 1 łyżka curry, mielonego
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 40 g zielonej soczewicy, suszonej opłukanej pod zimną, bieżącą wodą
  • 1000 g wody
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l)
  • ½ - 1 łyżeczka soli
  • 500 g brukselki

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 porcję

Protein 5.5 g
Kalori 391 kJ / 93 kcal
Lemak 4.2 g
Serat 5 g
Karbohidrat 8.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua