Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 600 g curgete cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- Azeite q.b. p/ untar
- 30 g sementes de sésamo brancas
- 15 g óleo de sésamo
-
5
g folhas de hortelã-pimenta, só as folhas
atau 5 g hortelã, só as folhas - 40 g sumo de limão
- ½ c. chá de sal
- 80 g iogurte grego
- Tostas q.b. p/ servir
- Azeite q.b. p/ servir
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 0 kJ / 83 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbohidrat
- 5 g
- Lemak
- 6 g
- Serat
- 0 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaCrackers integrais com alecrim
2 Std.
Húmus de pesto com tomate seco
15min
Hambúrgueres de frango e parmesão
30 min
Mimosas
25min
Batatas fritas onduladas com molho de alho - TM6
45 min
Croquetes de camarão
2 Std. 30 Min
Gyozas japonesas de porco e gengibre
50 min
Fritos de couve-flor
30 min
Wraps de frango
15min
Panquecas com tâmaras e frutos secos
15min
Gratinado de nachos
1 godz.
Batata-doce recheada com tempeh e tahini
1 godz.