Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 60 g azeite
- 1 limão, só a raspa
- 40 g sumo de limão
- 2 dente de alho
- 15 g coentros
- 1 ½ c. chá de sal
- 500 g tofu cortado em cubos
- 100 g cebola
- 10 g gengibre
- 1 c. chá de açafrão-da-índia
- 600 g couve-flor, só os floretes
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 0 kJ / 228 kcal
- Protein
- 14 g
- Karbohidrat
- 6 g
- Lemak
- 17 g
- Serat
- 0 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Strogonoff de cogumelos com batata-doce
40 min
Arroz de cogumelos, curgete e manjericão
40 min
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50 Min
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3 godz. 25 min
Estufado de beringela picante
30 Min
Legumes no forno com molho de iogurte e azeite aromatizado
1 godz.
Massa com brócolos e queijo
50 Min
Salteado de legumes com molho de amendoim
30 Min
Strogonoff de cogumelos
30 Min
Crepes cor-de-rosa com húmus de grão e amêndoa
35 Min
Quiche de legumes e tomate cereja
1 godz.
Bowl de cogumelos vegan
1 godz. 20 min