Cuscuz de couve-flor com tofu

Cuscuz de couve-flor com tofu

3.9 48 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 8j

6 doses

Bahan-bahan

azeite
60 g
limão só a raspa
1
sumo de limão
40 g
dente de alho
2
coentros
15 g
sal
1 ½ c. chá de
tofu cortado em cubos
500 g
cebola
100 g
gengibre
10 g
açafrão-da-índia
1 c. chá de
couve-flor só os floretes
600 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Protein 14 g

Kalori 0 kJ / 228 kcal

Lemak 17 g

Serat 0 g

Karbohidrat 6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Revista Junho 2017 30 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pão de queijo

1j

Fettuccini com tomate seco e cogumelos

1j

Quiche vegetariana com espinafres e pimentos

1j

Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão

55 menit

Cogumelos à bulhão pato

20 menit

Sopa de tomate com burrata

35 menit

Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra

15 menit

Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado

1j

Panquecas de grão

20 menit

Sanduíche de ovo cozido com patê de alcachofra

25 menit

Empadão de lentilhas e beringela

1j 25 menit

Ravioli com ovo de codorniz e molho de curgete

1j

Tampilkan semua