Lewati ke konten utama Cari
Cuscuz de couve-flor com tofu

Cuscuz de couve-flor com tofu
4.0 47 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 8j
6 doses
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • azeite
    60 g
  • limão só a raspa
    1
  • sumo de limão
    40 g
  • dente de alho
    2
  • coentros
    15 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • tofu cortado em cubos
    500 g
  • cebola
    100 g
  • gengibre
    10 g
  • açafrão-da-índia
    1 c. chá de
  • couve-flor só os floretes
    600 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Protein 14 g
Kalori 0 kJ / 228 kcal
Lemak 17 g
Serat 0 g
Karbohidrat 6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Revista Junho 2017 30 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

4.7(14)

30 menit

Chilli de cogumelos

Chilli de cogumelos

4.7(273)

35 menit

Crumble de amêndoa com legumes

Crumble de amêndoa com legumes

4.0(6)

1j

Caril de batata-doce

Caril de batata-doce

4.5(46)

30 menit

Massa com molho beringela e tomate

Massa com molho beringela e tomate

4.3(25)

45 menit

Bolo de lentilhas com puré de batata-doce, aipo e brócolos

Bolo de lentilhas com puré de batata-doce, aipo e brócolos

4.3(9)

1j

Cuscuz de caldo-verde

Cuscuz de caldo-verde

4.7(25)

20 menit

Quiche de abóbora e sobras de legumes

Quiche de abóbora e sobras de legumes

4.6(13)

2j

Caril de grão e kale com arroz de coco

Caril de grão e kale com arroz de coco

4.7(44)

1j 20 menit

Bolonhesa de lentilhas

Bolonhesa de lentilhas

4.6(10)

50 menit

Dhal de coco

Dhal de coco

5.0(5)

25 menit

Ninhos de esparguete com almôndegas de lentilhas

Ninhos de esparguete com almôndegas de lentilhas

4.0(5)

1j 5 menit

 Tampilkan semua