Perangkat & Aksesori
Riso basmati integrale con sgombro, pomodorini secchi e pistacchi
Persiapan 10 menit
Total 45 menit
4 porzioni
Bahan-bahan
Pesto allo sgombro, pomodorini secchi e pistacchi
-
30 g di pomodori secchi
-
30 g di pistacchi al naturale sgusciati
-
1 cucchiaino di capperi sotto sale sciacquati
-
130 g di filetti di sgombro sott'olio sgocciolati
Riso basmati integrale
-
200 g di riso basmati integrale, (cottura 10 minuti)
-
700 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
3 cucchiai di olio extravergine di oliva
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porzione
Protein
12.1 g
Kalori
1553.2 kJ /
371.2 kcal
Lemak
16.9 g
Serat
3.6 g
Karbohidrat
45.5 g
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