Perangkat & Aksesori
Schweinslungenbraten in Pfeffer-Rahm-Sauce mit Speckfisolen
Persiapan 30 menit
Total 50 menit
5 Portionen
Bahan-bahan
-
schwarze Pfefferkörner1 TL
-
rosa Pfefferbeeren etwas mehr zum Dekorieren1 TL
-
Paprikapulver, geräuchert¼ TL
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Kümmel, ganz1 TL
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Majoran, getrocknet1 TL
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Schweinslungenbraten sehnenfrei, im Ganzen1000 g
-
Sonnenblumenöl zum Bestreichen
-
Zwiebeln halbiert150 g
-
Knoblauchzehen halbiert2
-
Weißwein120 g
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Wasser120 g
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
2 - 3 Prisen Muskatnuss, frisch geriebenMuskatblüte (Macis), gemahlen1 Msp.
-
Grüner Pfeffer, eingelegt4 TL
-
Lorbeerblatt, getrocknet1
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Erdäpfel, speckig geschält in Stücken (2-3 cm)500 g
-
frische Fisolen (siehe Tipp)400 - 500 g
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Speckwürfel100 g
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Sauerrahm200 g
-
Maisstärke2 EL
-
Salz (am Besten Fleur de Sel)etwas
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Portion
Natrium
278 mg
Protein
50 g
Kalori
2323 kJ /
555 kcal
Lemak
23 g
Serat
6 g
Lemak Jenuh
10 g
Karbohidrat
32 g
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