Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 150 g di cipolla in quarti
- 100 g di carote, pelate e a pezzi (2 cm circa)
- 30 g di gambo di sedano a pezzi
- 400 g di acqua
- 300 g di passata di pomodoro
- 200 g di zucchine a cubetti (1 cm circa)
- 150 g di piselli surgelati
- 1 cucchiaino di sale
- 300 g di petto di pollo a tocchetti (2 cm circa)
- 2 peperoncini jalapeño in salamoia, sgocciolati e a tocchetti
- olio extravergine di oliva, a piacere
- 1 avocado, sbucciato e a fettine (opsional)
- Nutrisi
- per 1 porzione
- Kalori
- 795 kJ / 190 kcal
- Protein
- 22 g
- Karbohidrat
- 12.2 g
- Lemak
- 6.3 g
- Serat
- 2.6 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Vellutata di porri e patate
40 Min
Vellutata di verdure
40 Min
Vellutata di finocchi e carote
35 min
Minestra saporita di pasta e verdure
50 Min
Zuppa di legumi e verdure
40 Min
Zuppa di legumi e cereali
1hod.
Lenticchie speziate in umido
1hod. 30min
Vellutata di piselli
20 min
Pasta e lenticchie al pomodoro
50 Min
Vellutata di riciclo
50 Min
Vellutata di cavolfiore
50 Min
Zuppa di lenticchie e spinaci
1 Std. 10 Min