Perangkat & Aksesori
Puddings au quinoa et coulis de framboises
Persiapan 25 menit
Total 2j
6 portions
Bahan-bahan
Le coulis de framboises
-
300 g de framboises surgelées, préalablement décongelées300 g de framboises fraîches
-
100 - 150 g de sucre en poudre à ajuster en fonction des goûts
-
30 g de jus de citron
-
beurre
Les puddings au quinoa
-
300 g de jus d'orange fraîchement pressé (4-5 oranges)
-
300 g de lait de coco frais ou en conserve
-
50 g de dattes dénoyautées
-
¼ - ½ c. à café de cardamome en poudre½ c. à café de cannelle en poudre à ajuster en fonction des goûts
-
160 g de quinoa
-
½ c. à café d'extrait naturel de vanille½ gousse de vanille
-
1 banane bien mûre (env.100 g), coupée en rondelles
-
500 g d'eau
-
50 g de fruits rouges frais variés
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Protein
6 g
Kalori
1599 kJ /
382 kcal
Lemak
13 g
Serat
6 g
Karbohidrat
55 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaIles flottantes
1j
Beignets de pommes
10 menit
Pancake au sirop d'érable (USA)
30 menit
Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille
20 menit
Cœurs meringués
2j
Crème brûlée sans œuf
1j 45 menit
Dôme glacé au yaourt, à la fraise et à la myrtille
10 menit
Sorbet mangue-gingembre, gambas et tuile au sésame
1j 5 menit
Sfenj - Donuts
2j 45 menit
Entremets mangue et riz à la coco
13j
Glace au yaourt, miel et pignon
12j 15 menit
Brioche feuilletée à la pâte à tartiner
2j 30 menit