Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Orange sesame chicken with broccoli and noodles
Persiapan 15 menit
Total 45 menit
4 portions
Bahan-bahan
Orange hoi sin sauce
-
almond butter2 tbsp
-
orange zest (no white pith) and flesh1
-
garlic cloves2
-
piece fresh ginger peeled1 cm
-
apple cider vinegar1 tsp
-
tomato paste1 tbsp
-
pitted dates cut into halves2 - 3
-
tamari60 g
-
Chinese five spice½ tsp
-
sesame oil2 tsp
-
chilli powder½ tsp
-
salt1 pinch
-
ground black pepper½ pinch
Chicken, broccoli and noodles
-
ghee2 tbsp
-
skinless chicken thigh fillet cut into pieces (3 cm)700 g
-
salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
water1600 g
-
broccoli cut into florets (approx. 3 cm)400 g
-
dried soba noodles200 g
-
spring onions/shallots trimmed and cut into slices2
-
sesame seeds1 tbsp
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
1827.6 mg
Protein
38.4 g
Kalori
2709.7 kJ /
647.6 kcal
Lemak
29.5 g
Serat
7.5 g
Lemak Jenuh
8.4 g
Karbohidrat
63.5 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Eat Well
102 Resep
Australia dan Selandia Baru
Australia dan Selandia Baru
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Honey mustard chicken with rice and vegetables
1 Std. 5 Min
Sweet and sour meatballs with vegetables
50 Min
Sri Lankan red beef curry
1 Std. 40 Min
Chicken with capsicum
45 Min
Chicken tikka masala with saffron rice
4 Std. 40 Min
Creole jambalaya
1 Std.
Quick chicken curry
35 Min
Madurese chicken satay
1 Std. 30 Min
Moroccan lamb meatballs with batbout flatbreads
1 Std. 50 Min
Butterflied chilli lemon chicken and rice
1 Std. 45 Min
Chiang Mai noodles
25 Min
Easy Chinese beef and tomato
40 Min