Perangkat & Aksesori
Rolada rybna ze śliwką zawinięta w boczek
Persiapan 15 menit
Total 1j 20 menit
12 porcji
Bahan-bahan
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oleju
-
150 g śliwek suszonych, bez pestek
-
1 łyżeczka miodu
-
½ - 1 płaska łyżeczka chili, mielonego½ - 1 płaska łyżeczka pasty chili
-
1 płaska łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1000 g filetów z ryby o białym mięsie, np. mintaja, mrożonych, uprzednio rozmrożonych i odciśniętych z wody, pokrojonych na kawałki1000 g filetów z ryby o białym mięsie np. mintaja, bez skóry i ości, pokrojonych na kawałki
-
2 jajka
-
30 - 40 g kaszy manny
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
200 g boczku wędzonego, surowego, w plastrach
Kesulitan
mahir
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
368.6 mg
Protein
20.6 g
Kalori
907.9 kJ /
217 kcal
Lemak
10.5 g
Serat
2.4 g
Lemak Jenuh
3.1 g
Karbohidrat
9 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
WYTRAWNE ROLADY
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaModro kapusta
45min
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
30min
Surówka z kiszonych ogórków
15min
Rolada z indyka ze szpinakiem
2h 10min
Surówka z surowego buraka
10min
Sałatka z komosą ryżową (quinoa), batatem, szpinakiem i jabłkiem
25min
Sałatka z czerwonej fasoli, brokułu i pestek dyni
40min
Thermomix® Party - Przepis 5
10min
Surówka z selera na słodko
15min
Surówka brokułowa
10min
Sałatka fitness
10min
Surówka z marchewki i pora
15min