Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons

Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons

4.1 15 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 30 menit

16 pieces

Bahan-bahan

lemon zest only
½
garlic powder
½ tsp
smoked paprika
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
cornmeal, coarsely ground
30 g
coconut flour
30 g
chicken breast fillets cut in pieces (2-3 cm) then frozen for 30 minutes
500 g
apple peeled, cored, cut in pieces (approx. 100 g)
½
fine sea salt
½ tsp
oil
1 Tbsp

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 piece

Natrium 74.8 mg

Protein 7.5 g

Kalori 249.4 kJ / 59.6 kcal

Lemak 2 g

Serat 1 g

Lemak Jenuh 0.6 g

Karbohidrat 2.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

ALLERGEN FRIENDLY 10 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Lamb Dopiaza (Lamb and Onion Curry)

6j 30 menit

Hot Wings with Blue Cheese Dip

1j 45 menit

Sausage and Fennel Orzotto

50 menit

Ras el Hanout Beef with Couscous and Courgettes

30 menit

Seared Steak Rocket Salad

35 menit

Potato and Pork Rib Racks

1j 30 menit

Georgian Chicken with Bulgur Wheat

1j 15 menit

Stuffed Crust Salami Pizza

1j 50 menit

Beef Fajitas

1j

Chicken Saag

50 menit

Steamed Stuffed Chicken with Cumin Rice and Ribbon Vegetables

45 menit

Chicken Nuggets and Chips

1j 15 menit

Tampilkan semua