Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons

Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons

3.9 16 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 30 menit

16 pieces

Bahan-bahan

lemon zest only
½
garlic powder
½ tsp
smoked paprika
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
cornmeal, coarsely ground
30 g
coconut flour
30 g
chicken breast fillets cut in pieces (2-3 cm) then frozen for 30 minutes
500 g
apple peeled, cored, cut in pieces (approx. 100 g)
½
fine sea salt
½ tsp
oil
1 Tbsp

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 piece

Natrium 74.8 mg

Protein 7.5 g

Kalori 249.4 kJ / 59.6 kcal

Lemak 2 g

Serat 1 g

Lemak Jenuh 0.6 g

Karbohidrat 2.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

ALLERGEN FRIENDLY 10 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Fillet of Beef, Mushroom and Stilton Rarebit Tarts with Celeriac Purée

2j 10 menit

Spicy Beef with Red Peppers

30 menit

Sous-vide Cantonese-style Beef, Tomato and Onion Stir Fry

2j 25 menit

Quick Lamb Dhansak

50 menit

Georgian Chicken with Bulgur Wheat

1j 15 menit

Roast Lamb with Vegetables and Mint Sauce

2j

Rolled Shoulder of Lamb

2j 30 menit

Nordic Chicken and Asparagus Tartlets

1j 35 menit

Orange-roasted Chicken Thighs with Green Olives and Basmati Rice

1j 10 menit

Chicken Enchiladas

1j

Turkey Breast with Creamy Potato Soup

27j

Beef Fajitas

1j

Tampilkan semua