Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons

Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons

3.9 16 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 30 menit

16 pieces

Bahan-bahan

lemon zest only
½
garlic powder
½ tsp
smoked paprika
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
cornmeal, coarsely ground
30 g
coconut flour
30 g
chicken breast fillets cut in pieces (2-3 cm) then frozen for 30 minutes
500 g
apple peeled, cored, cut in pieces (approx. 100 g)
½
fine sea salt
½ tsp
oil
1 Tbsp

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 piece

Natrium 74.8 mg

Protein 7.5 g

Kalori 249.4 kJ / 59.6 kcal

Lemak 2 g

Serat 1 g

Lemak Jenuh 0.6 g

Karbohidrat 2.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

ALLERGEN FRIENDLY 10 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Lamb Kebobs

3 Std.

Wholemeal Tacos with Pulled Pork in Stout

4 Std. 55 Min

Moroccan Lamb with Chopped Salad

13 Std. 15 Min

Sirloin Steak with New Potatoes and Chimichurri

40 Min

Baby-friendly Veg-loaded Chilli Con Carne with Brown Rice

1 Std. 10 Min

Onion Pie

2 Std.

Meatballs, Tomato Sauce and Parmesan Polenta

1 Std. 10 Min

Meatballs in Tomato Sauce

1 Std. 10 Min

Lamb Koftas

1 Std. 30 Min

Ras el Hanout Beef with Couscous and Courgettes

30 Min

Lamb Dopiaza (Lamb and Onion Curry)

6 Std. 30 Min

Chimichurri Pork Fillet with Warm Rice Salad

13 Std. 20 Min

Tampilkan semua