Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons

Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons

4.1 15 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 30 menit

16 pieces

Bahan-bahan

lemon zest only
½
garlic powder
½ tsp
smoked paprika
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
cornmeal, coarsely ground
30 g
coconut flour
30 g
chicken breast fillets cut in pieces (2-3 cm) then frozen for 30 minutes
500 g
apple peeled, cored, cut in pieces (approx. 100 g)
½
fine sea salt
½ tsp
oil
1 Tbsp

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 piece

Natrium 74.8 mg

Protein 7.5 g

Kalori 249.4 kJ / 59.6 kcal

Lemak 2 g

Serat 1 g

Lemak Jenuh 0.6 g

Karbohidrat 2.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

ALLERGEN FRIENDLY 10 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Wholemeal Tacos with Pulled Pork in Stout

4j 55 menit

Bao Buns with Pork in BBQ sauce

2j 10 menit

Chicken Salad

1j 20 menit

Hot Wings with Blue Cheese Dip

1j 45 menit

Lamb Tagine with Apricots and Honey

1j 50 menit

Lighter Burgers with Sweet Potato Wedges

1j 40 menit

Chicken Pastilla

1j 25 menit

Porchetta with Orange, Fennel, Chilli and Sage - Porchetta agrumata con finocchio, peperoncino e salvia

10j 55 menit

Mediterranean Chicken Wings with Herb Orange Rice

1j

Tarte Bourguignonne

1j 30 menit

Stuffed peppers with rice and tomato sauce

1j

Beef Kebabs with Monkey Gland Sauce

2j

Tampilkan semua