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Potaje de verduras, pasta y alubias rojas
Persiapan 15 menit
Total 1j
6 raciones
Bahan-bahan
-
50 g de apio en trozos
-
130 g de zanahoria en rodajas
-
40 g de aceite de oliva (y algo más para pincelar)
-
1 cucharada de pimentón
-
400 g de judías rojas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
-
120 g de judías verdes congeladas120 g de judías verdes frescas en trozos
-
200 g de batata pelada, en trozos de aprox. 3 cm
-
1000 g de caldo de verduras
-
½ cucharadita de colorante amarillo
-
1 cucharadita de sal
-
6 huevos
-
120 g de pasta corta seca (tiburón)
-
100 g de hojas de espinaca frescas
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 ración
Protein
13.15 g
Kalori
1148 kJ /
275 kcal
Lemak
13.89 g
Serat
5.41 g
Karbohidrat
24.26 g
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