Perangkat & Aksesori
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Zuppa gitana
Persiapan 20 menit
Total 1j
4 porzioni
Bahan-bahan
-
80 g di cipolla in quarti
-
10 g di mandorle pelate
-
30 g olio extravergine di oliva
-
20 g di aceto di mele
-
250 g di ceci in scatola sgocciolati e sciacquati (vedere varianti)
-
150 g di pere sbucciate e a tocchetti (1 cm circa)
-
200 g di polpa di zucca a tocchetti (1 cm circa)
-
1 cucchiaino di paprika dolce
-
500 g di acqua
-
100 g di passata di pomodoro
-
1 cucchiaino di sale1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porzione
Protein
5.9 g
Kalori
774 kJ /
185 kcal
Lemak
10.5 g
Serat
5.4 g
Karbohidrat
17.8 g
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