Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 80 g di cipolla, in quarti
- 10 g di mandorle pelate
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 20 g di aceto di mele
- 250 g di ceci in scatola, sgocciolati e sciacquati (vedere varianti)
- 150 g di pere, sbucciate e a tocchetti (1 cm circa)
- 200 g di polpa di zucca a tocchetti (1 cm circa)
- 1 cucchiaino di paprika dolce
- 500 g di acqua
- 100 g di passata di pomodoro
-
1
cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
atau 1 cucchiaino di sale
- Nutrisi
- per 1 porzione
- Kalori
- 774 kJ / 185 kcal
- Protein
- 5.9 g
- Karbohidrat
- 17.8 g
- Lemak
- 10.5 g
- Serat
- 5.4 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaVellutata di porri e patate
40min
Vellutata di verdure
40min
Vellutata di finocchi e carote
35min
Minestra saporita di pasta e verdure
50min
Zuppa di legumi e verdure
40min
Zuppa di legumi e cereali
1h
Lenticchie speziate in umido
1 Std. 30 Min
Vellutata di piselli
20 Min
Pasta e lenticchie al pomodoro
50min
Vellutata di riciclo
50min
Vellutata di cavolfiore
50min
Zuppa di lenticchie e spinaci
1h 10 min