Tortilhas vegetarianas
TM31 TM5 TM6

Tortilhas vegetarianas

4.2 (26 peringkat)

Bahan-bahan

  • 30 g azeite
  • 1 c. chá de canela em pó
  • ½ c. chá de cominhos
  • ½ c. chá de paprika picante
    atau ½ c. chá de colorau
  • 150 g cebola cortada em pedaços
  • 200 g batata-doce cortada em cubos pequenos
  • 200 g tomate em pedaços
  • 1 c. chá de sal
  • ½ malagueta vermelha cortada em rodelas (opsional)
  • 400 g feijão-branco cozido escorrido
  • 10 g coentros, só as folhas, mais q.b. p/ polvilhar
  • 6 tortilhas de trigo

Nutrisi
per 1 dose
Kalori
1309.8 kJ / 313.1 kcal
Protein
10 g
Karbohidrat
49.2 g
Lemak
9.1 g
Lemak Jenuh
1.4 g
Serat
6.6 g
Natrium
776.8 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua