Perangkat & Aksesori
Pulpety z indyka i kaszy kuskus
Persiapan 20 menit
Total 55 menit
4 porcje
Bahan-bahan
Pulpety z indyka i kaszy kuskus
-
50 g kaszy kuskus
-
120 g wody wrzącej
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
400 g mięsa z indyka, bez skóry i kości bez ścięgien i białych błonek, pokrojonego na 2 cm kawałki
-
1 jajko
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
Sos pomidorowo-ziołowy
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
35 g suszonych pomidorów odsączonych z zalewy
-
1 płaska łyżeczka cukru
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
½ łyżeczki bazylii, suszonej
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Protein
21.7 g
Kalori
1085 kJ /
259 kcal
Lemak
11.5 g
Serat
2.5 g
Karbohidrat
19 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
DANIA MIĘSNE
65 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPieczona szynka (kulka)
50j
Bigos podhalański
1j 40 menit
Soczysty filet z indyka na kanapki
16j
Bigos staropolski
1j 35 menit
Bigos
1j 30 menit
Rolada z karkówki z grzybami
2j 35 menit
Pierś z kaczki z sosem z czerwonego wina, purée selerowo-kalafiorowe
1j 50 menit
Polędwiczki wieprzowe w papilotach z czosnkiem i porem
45 menit
Kaczka z jabłkami, kluski ziemniaczane i surówka z kapusty ze śliwkami
2j 50 menit
Roladki schabowe w sosie własnym
1j 30 menit
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2j 10 menit
Rolada z boczku z daktylami na Varomie
2j 30 menit