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Albóndigas de atún
Persiapan 20 menit
Total 1j 20 menit
4 porciones
Bahan-bahan
-
50 g de queso parmesano en trozos
-
200 g de pan
-
20 g de hojas de perejil fresco
-
1 cáscara de limón verde sólo la parte verde
-
50 g de aceite de oliva
-
40 g de piñones opcional
-
400 g de atún enlatado en agua escurrido
-
1 cucharadita de canela en polvo
-
sal al gusto
-
pimienta negra molida
-
1 cucharadita de orégano seco
-
2 huevos
-
30 g de jugo de limón recién exprimido
-
salsa de jitomate al gusto
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 porción
Protein
38 g
Kalori
2444 kJ /
582 kcal
Lemak
35 g
Karbohidrat
30 g
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