Granola

Granola

4.9 552 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 2j

12 Portionen

Bahan-bahan

Mandeln
100 g
Haferflocken, zart
170 g
Quinoa, gepufft
25 g
Sonnenblumenkerne
80 g
Salz
½ TL
Ahornsirup
150 g
Sonnenblumenöl
30 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Protein 5 g

Kalori 839 kJ / 200 kcal

Lemak 9 g

Karbohidrat 21 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

ESSEN & TRINKEN 2/2017 50 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Chocolate-Chip-Pancakes

25 menit

Schoko-Erdnuss-Oats

8j 5 menit

Overnight Oats mit Pfirsichkompott

8j 10 menit

Nuss-Porridge mit Früchten

15 menit

Apfel-Pancakes

30 menit

Overnight Müsli

8j

Mango-Kokos-Joghurt

10 menit

Bircher Müsli

45 menit

Petulla (albanische Frühstückspfannkuchen)

1j

Overnight Oats mit Mirabellenkompott

8j

Frühstückswaffeln

20 menit

Pochierte Eier

15 menit

Tampilkan semua