Robalo com lentilhas

Robalo com lentilhas

3.7 6 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 1j 35 menit

4 doses

Bahan-bahan

lentilhas verdes
330 g
água mais q.b. p/ demolhar
1200 g
sal
2 c. chá de
robalos pequenos (900 g aprox.)
2
chalota
80 g
dentes de alho
2
manteiga
20 g
azeite mais q.b. p/ regar
40 g
aneto só as folhas
15 g
vinagre
20 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 1955.6 mg

Protein 229.5 g

Kalori 6411.2 kJ / 1532.3 kcal

Lemak 37.7 g

Serat 9.6 g

Lemak Jenuh 9.8 g

Karbohidrat 56.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Revista Março 2017 24 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Açorda de marisco

30 Min

Bola de bacalhau de Lamego

1 Std. 20 Min

Sopa de peixe e legumes

40 Min

Bacalhau com broa e pimentos

1 Std.

Polvo à lagareiro

1 Std. 30 Min

Lasanha de peixe

1 Std. 5 Min

Sushi descomplicado

45 Min

Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto

1 Std. 10 Min

Bifes de atum de cebolada

1 Std. 5 Min

Creme de camarão

1 Std.

Lentilhas com salmão em lascas

35 Min

Sopa rica de peixe

2 Std. 30 Min

Tampilkan semua