Robalo com lentilhas

Robalo com lentilhas

3.7 6 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 1j 35 menit

4 doses

Bahan-bahan

lentilhas verdes
330 g
água mais q.b. p/ demolhar
1200 g
sal
2 c. chá de
robalos pequenos (900 g aprox.)
2
chalota
80 g
dentes de alho
2
manteiga
20 g
azeite mais q.b. p/ regar
40 g
aneto só as folhas
15 g
vinagre
20 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 1955.6 mg

Protein 229.5 g

Kalori 6411.2 kJ / 1532.3 kcal

Lemak 37.7 g

Serat 9.6 g

Lemak Jenuh 9.8 g

Karbohidrat 56.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Revista Março 2017 24 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Caril do mar

45 menit

Amêijoas à bulhão pato

30 menit

Sopa rica de peixe

2j 30 menit

Bifes de atum com molho de tomate

30 menit

Arroz de bacalhau e queques de maçã

1j 40 menit

Feijão branco com lulas e chouriço

45 menit

Lulas com molho aurora

45 menit

Bacalhau à Zé do Pipo

1j

Salmão com molho holandês, espargos e arroz

45 menit

Bacalhau à moda de Braga

40 menit

Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos

35 menit

Salmão com risoto de funcho

25 menit

Tampilkan semua