Spaghetti z kurczakiem i szparagami (TM5, TM6)

Spaghetti z kurczakiem i szparagami (TM5, TM6)

4.5 1.2K peringkat

Persiapan 10 menit

Total 50 menit

4 porcje

Bahan-bahan

250 g zielonych szparagów bez twardych końcówek
50 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
180 g piersi z kurczaka, bez skóry pokrojonych na 3 cm kawałki
80 g serka śmietankowego kremowego
40 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
1 - 2 szczypty chili, mielonego
25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
3 łyżeczki soli
1500 g wody
250 g makaronu, suchego, typu spaghetti
35 g oliwy z oliwek
2 ząbki czosnku
50 g liści szpinaku, świeżych

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Natrium 2064.4 mg

Protein 27.2 g

Kalori 2198.7 kJ / 525.5 kcal

Lemak 21.4 g

Serat 4.9 g

Lemak Jenuh 7.6 g

Karbohidrat 57.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

NA POBUDZENIE 8 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Letnia sałatka makaronowa

30min

Lasagne z kurczakiem i szpinakiem

1h 45min

Makaron domowy z krewetkami i czerwonym pesto

1h

Paella z owocami morza

50min

Makaron z rybnymi pulpecikami i sosem śmietanowym

1h

Onigiri

1h

Curry z kurczaka z morelami i ryżem

40min

Risotto z gruszkami i serem gorgonzola

50min

Wegański pad thai z tofu

45min

Ryż z mielonym mięsem i olejem chili po syczuańsku

1h 5min

Lasagne z grzybami

2h 20min

Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą

2h 20min

Tampilkan semua