Perangkat & Aksesori
Bircher Müsli
Persiapan 15 menit
Total 45 menit
8 Portionen
Bahan-bahan
-
getrocknete Pflaumen, entsteint30 g
-
Orangensaft40 g
-
Haferflocken, zart100 g
-
Sahnejoghurt150 g
-
Naturjoghurt400 g
-
Milch100 g
-
Äpfel (z.B. Elstar), geviertelt und entkernt3
-
Birne geviertelt und entkernt1
-
Zitronensaft40 g
-
Banane1
-
Trauben, hell200 g
-
Müsli selbst gemacht (siehe Tipp)120 g
-
Ahornsirup60 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Portion
Protein
11 g
Kalori
1753 kJ /
414 kcal
Lemak
15 g
Karbohidrat
54 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
ESSEN & TRINKEN 2/2017
50 Resep
Jerman
Jerman
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaHimbeer-Kokos-Oats
8sa
Couscous-Frühstück
25 dk
Pochierte Eier
15 dk
Avocado-Eier-Salat
30 dk
Quinoa-Brot
12sa 45 dk
Eggs Benedict
30 dk
Caprese-Omelette
30 dk
Mango-Joghurt
13sa 15 dk
Granola
1sa 40 dk
Kimchi-Omelette
35 dk
Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats
8sa 20 dk
Tortilla-Chips mit roter Sauce
25 dk