Warmer Frühstücks-Smoothie

Warmer Frühstücks-Smoothie

3.9 125 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 20 menit

2 Portionen

Bahan-bahan

Rote Rüben, roh geschält, in Stücken
140 g
Karotten in Stücken
50 g
Äpfel in Stücken
50 g
Haferflocken
1 EL
Kokosmilch
130 g
Wasser
130 g
Salz
1 Prise
Ingwer, gemahlen
1 Prise
Zimt, gemahlen
1 Prise
Apfelsaft
130 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Protein 4 g

Kalori 1337 kJ / 320 kcal

Lemak 13 g

Serat 4.2 g

Karbohidrat 46 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Wilder Herbst & bunter Winter 64 Resep
Austria

Wilder Herbst & Bunter Winter 65 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Italienische Frittata

35 menit

Himbeer-Kokos-Oats

8j

Mandel-Granola

50 menit

Erdnuss-Drink mit Erdnuss-Pancakes

9j

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

35 menit

Gebratene Miso-Champignons auf Brot

25 menit

Pochierte Eier

15 menit

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

55 menit

Avocado-Eier-Salat

30 menit

Heidelbeermarmelade

45 menit

Hafer-Nuss-Creme

25 menit

Topfen-Granola

30 menit

Tampilkan semua