Torta de arroz salvaje

Torta de arroz salvaje

2.3 3 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 1j 20 menit

6 porciones

Bahan-bahan

20 g de chía
30 g de agua
30 g de epazote
2 cdita de sal fina
1 dientes de ajo pelado
60 g de cebolla
100 g de mezcla de arroz salvaje o arroz salvaje
100 g de arroz precocido
290 g de frijoles negros cocidos
¼ cdita de pimienta negra molida

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porción

Protein 9 g

Kalori 722 kJ / 172 kcal

Lemak 3 g

Serat 0 g

Karbohidrat 30 g

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