Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 3 garlic cloves
- 150 g onion, cut into pieces (2-3 cm)
- 2 chipotle chillies in adobo sauce (see Tips)
- 30 g olive oil
- 1 tsp dried oregano
- 1 tsp ground cumin
- 1 tsp onion salt
- 2 tsp sugar
- 100 g roasted unsalted peanuts
- 400 g canned chopped tomatoes
- 300 g sweet potato, peeled and cut into pieces (3-4 cm)
- 150 g green capsicum, deseeded and cut into pieces (1-2 cm)
- 1 tsp Chicken stock paste (see Tips)
- 50 g water
- 500 g skinless chicken thigh fillets, cut into pieces (4-5 cm)
- 400 g canned kidney beans, rinsed and drained (approx. 250 g after draining)
- fresh coriander leaves, for garnishing
- lime wedges, to serve (optional)
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 2442 kJ / 581.3 kcal
- Protein
- 36.7 g
- Karbohidrat
- 32.1 g
- Lemak
- 31.4 g
- Lemak Jenuh
- 6.6 g
- Serat
- 14.1 g
- Natrium
- 1224.7 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Resep alternatif
Tampilkan semua
South African curry mince
45 min
Chicken pad thai
55min
Family chicken galette
1ωρ. 55 λεπτ.
Quinoa salad with chicken and avocado
1 godz. 15 min
Creamy honey mustard chicken
1 Std.
Pork belly ramen
4 Std. 10 Min
Tandoori chicken pizza
1 Std. 30 Min
Asian chicken noodle salad
45 min
Krispy fried chicken
25 min
BBQ chicken pizza
1 Std. 30 Min
Classic beef burgers
1 Std.
Korean Bo ssam
29 godz. 20 min