Pulpeciki z dorsza gotowane na parze z sosem pomidorowym

Pulpeciki z dorsza gotowane na parze z sosem pomidorowym

4.5 944 peringkat

Persiapan 30 menit

Total 55 menit

4 porcje

Bahan-bahan

Pulpeciki

80 g marchewki pokrojonej na kawałki
70 g cebuli przekrojonej na pół
1 ząbek czosnku
20 g masła
450 g filetów z dorsza, bez skóry świeżych, pokrojonych na kawałki
45 g bułki tartej
1 jajko
1 łyżka soku z cytryny świeżo wyciśniętego
½ - 1 łyżeczka soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
olej ilość do natłuszczenia dolnej części przystawki Varoma i wkładu Varomy

Sos pomidorowy

60 - 80 g cebuli przekrojonej na pół
1 ząbek czosnku
20 g oliwy z oliwek
500 g krojonych pomidorów, z puszki
1 łyżeczka cukru
1 łyżeczka soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Protein 31.4 g

Kalori 1261 kJ / 301 kcal

Lemak 12.1 g

Serat 3.9 g

Karbohidrat 20.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

DZIECI 10 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Ryba z warzywami na parze

1j 15 menit

Ryba w cieście bazyliowym

1j

Ryba w piwnym cieście

30 menit

Ryba pod kruszonką z pomidorowym ryżem

45 menit

Kotlety (croquetas) z dorsza i ziemniaków

1j

Paczuszki z łososiem i kuskus z suszonymi pomidorami

55 menit

Curry z krewetkami, cukinią i ananasem

35 menit

Śledzie w śmietanie i ziemniaki w mundurkach

1j 25 menit

Łosoś w pomarańczach z brokułowym kuskusem

45 menit

Kanapki z rumienionymi warzywami i krewetkami

40 menit

Łosoś teriyaki (sous-vide, z osłoną noża miksującego)

1j 20 menit

Miętowy łosoś z różowym pieprzem

25 menit

Tampilkan semua