Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 50 g onions, cut into pieces
- 100 g carrots, cut into pieces (2-3 cm)
- 300 g courgettes, cut into slices
- 50 g extra virgin olive oil
- 400 g chicken breast fillets, sliced horizontally
- 500 g water
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 1004 kJ / 240 kcal
- Protein
- 25 g
- Karbohidrat
- 4 g
- Lemak
- 13.9 g
- Serat
- 1.9 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaBeef Stroganoff
1h
One Pot Chicken Pasta with Sweet BBQ-sauce
40min
Red bean chicken and sweet potato stew
45min
Chicken breasts pizzaiola
55min
Meatballs with tomato sauce
45min
Pork tenderloin with mustard sauce
35 Min
Chilli con carne
40min
Chicken and warm potato salad
55min
Quick Thai chicken curry
40min
Lamb stew
1h 45min
Meatballs with white wine mushroom sauce
35 Min
Lemon chicken
50min