Perangkat & Aksesori
Dinkel-Bärlauchweckerl
Persiapan 45 menit
Total 1j 50 menit
16 Stück
Bahan-bahan
-
Dinkelkörner550 g
-
Wasser (siehe Tipp), lauwarm, etwas mehr zum Bestreichen200 - 250 g
-
frische Germ30 g
-
Honig2 TL
-
Brotgewürz (siehe Tipp)2 TL
-
Meersalz2 TL
-
Olivenöl2 EL
-
Essig1 TL
-
frische Bärlauchblätter trocken geschleudert, in Streifen geschnitten100 g
-
Sesamsamen zum Bestreuen2 EL
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Stück
Protein
5 g
Kalori
546 kJ /
130 kcal
Lemak
3 g
Serat
5 g
Karbohidrat
22 g
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