Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Rice with Cod, Kidney Beans and Spinach
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
6 portions
Bahan-bahan
-
onions quartered150 g
-
red peppers cut in pieces50 g
-
tinned chopped tomatoes100 g
-
olive oil30 g
-
garlic clove1
-
fish stock cubes (for 0.5 l each) crumbled2
-
fine sea salt or to taste¼ tsp
-
ground pepper2 pinches
-
dried bay leaf1
-
long grain rice250 g
-
water900 g
-
fresh spinach leaves300 g
-
cod fillets skinless500 g
-
tinned kidney beans rinsed and drained400 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Protein
22.8 g
Kalori
1055 kJ /
252 kcal
Lemak
7 g
Karbohidrat
24.4 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Under 400 Calories
10 Resep
Inggris dan Irlandia
Inggris dan Irlandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Christmas Eve Lasagne - Lasagne della vigilia di Natale
1j 45 menit
Venetian Duck Ragù - Ragù veneziano con anatra
1j 40 menit
Salmon en Croute with Lemon Risotto
45 menit
Vegan Paella with Smoked Tofu
25 menit
Ultimate Mac 'N' Cheese with Herb Crumb
1j 10 menit
Spaghetti with Mussels and Tiramisu Dip
30 menit
Veal Pilaf
1j 25 menit
Vegan Mushroom and Spinach Lasagne
2j 15 menit
Sporki Makaruli (Dirty Macaroni)
2j 15 menit
Pumpkin Pearl Barley Risotto with Chorizo
45 menit
Coconut Rice with Asian-inspired Pork and Eggs
40 menit
Vegan Wild Mushroom and Cavolo Nero Lasagne with Walnut Rocket Pesto
2j