Filetes no pão

Filetes no pão

4.6 5 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 1j

8 doses

Bahan-bahan

curgete
400 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
sumo de limão
75 g
azeite
50 g
aneto só as folhas ou outra erva aromática a gosto
5 pés de
Óleo q.b. p/ untar
flocos de aveia
40 g
flocos de milho (cornflakes)
90 g
pistácio
60 g
medalhões de pescada
800 g
farinha
50 g
iogurte natural
150 g
Mostarda q.b. p/ barrar
pães p/ hambúrgueres
8
Pimenta q.b. p/ temperar

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 dose

Protein 29 g

Kalori 0 kJ / 621 kcal

Lemak 31 g

Karbohidrat 55 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

150 receitas - As melhores de 2016 156 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Bola de bacalhau de Lamego

1 godz. 20 min

Açorda de marisco

30 min

Lasanha de peixe

1 godz. 5 min

Creme de camarão

1 godz.

Sopa de peixe e legumes

40 min

Lentilhas com salmão em lascas

35 min

Bifes de atum de cebolada

1 godz. 5 min

Polvo à moda do Minho

50 min

Bifes de atum com molho de tomate

30 min

Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto

1 godz. 10 min

Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo

50 min

Caldeirada de bacalhau

40 min

Tampilkan semua