Zucchini, ham and corn bites

Zucchini, ham and corn bites

3.2 57 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 40 menit

48 portions

Bahan-bahan

coconut oil spray, for greasing
zucchini cut into pieces
140 g
frozen corn kernels
50 g
shaved ham (see Tips)
100 g
Vegetable stock paste (see Tips)
2 tsp
arrowroot flour
30 g
bicarbonate of soda
½ tsp
coconut flour (see Tips)
30 g
eggs
4

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portions

Natrium 75.8 mg

Protein 1.1 g

Kalori 59.7 kJ / 14.2 kcal

Lemak 0.9 g

Serat 0.2 g

Lemak Jenuh 0.6 g

Karbohidrat 0.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Hip Hip... Hooray! 85 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Skinnymixers' Moroccan chicken with preserved lemon and olives

30 Min

Sunday lamb roast (MEATER®)

1 Std. 55 Min

Warm satay chicken salad

55 Min

Teriyaki chicken thighs

2 Std. 10 Min

Sous-vide rare beef steak with béarnaise sauce

2 Std. 20 Min

Gluten free chicken and leek pies

3 Std. 20 Min

Pork and chicken terrine

3 Std. 20 Min

Oxtail stew with butter bean mash

4 Std.

Korean chicken cheese tteokbokki

30 Min

Slow cooked Mexican beef

1 Std. 30 Min

Toad in the hole

25 Std. 25 Min

Moroccan lamb burgers with harissa yoghurt dressing

1 Std. 5 Min

Tampilkan semua