Pesce spada all'arancia

Name: Pesce spada all'arancia
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 1 spicchio di aglio; 3 rametti di basilico fresco; 1 pizzico di origano secco; 1 arancia; 1 pizzico di sale; 40 g di olio extravergine di oliva; 1 pizzico di pepe bianco macinato; 4 fette di pesce spada; 350 g di acqua; 150 g di vino bianco

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Kesulitan mudah

Waktu persiapan 10 menit

Total waktu 40 menit

Ukuran porsi penyajian 4 porzioni

Bahan-bahan

1 spicchio di aglio
3 rametti di basilico fresco, le foglioline lavate
1 pizzico di origano secco
1 arancia, preferibilmente biologica, il succo e la scorza (senza la parte bianca)
1 pizzico di sale
40 g di olio extravergine di oliva
1 pizzico di pepe bianco macinato
4 fette di pesce spada (600 g circa)
350 g di acqua
150 g di vino bianco

Nutrisi: per 1 porzione
Kalori: 1301 kJ / 311 kcal
Protein: 30 g
Karbohidrat: 3 g
Lemak: 20 g