Perangkat & Aksesori
Koriander-Lachs mit Pak Choi auf Wasabipüree
Persiapan 20 menit
Total 45 menit
4 Portionen
Bahan-bahan
-
½ Bund Petersilie, ohne StieleKoriander ohne Stiele,½ Bund
-
Knoblauchzehe (opsional)1
-
Olivenöl30 g
-
flüssiger Süßstoff, nach PackungsangabeHonig½ TL
-
Sojasauce2 TL
-
Sambal Oelek (1 TL)5 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen2 TL
-
750 g Lachsfilet, frisch, ohne Haut, in Stücken (3 x 4 cm) (insges. 12 Stücke)Lachsfilets, TK aufgetaut, in Stücken (3 x 4 cm) (insges. 12 Stücke),750 g
-
Blumenkohl in Röschen (ca. 3 cm), Strunk in Stücken800 g
-
Wasser500 g
-
300 g Mangold, klein, große Blätter halbiertPak Choi klein, große Blätter halbiert,300 g
-
Butter60 g
-
Wasabipaste2 TL
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 Portion
Protein
46 g
Kalori
2650 kJ /
633 kcal
Lemak
46 g
Serat
8 g
Karbohidrat
6 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Low Carb
63 Resep
Jerman
Jerman
Low Carb
63 Resep
Austria
Austria
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaHähnchen-Gemüse-Korma mit Cashews
2 godz. 30 min
Schnelle Salami-Pizza mit Käserand
1 godz. 50 min
Selchfleischknödel mit Sauerkraut
1 godz. 40 min
Spargel-Hähnchen-Curry zu Reis
1 godz.
Hühnerfrikassee mit Spargel
1 godz.
Pizza Diavolo
1 godz. 30 min
Spargel mit Schinken und Sauce Hollandaise
1 godz.
Hähnchen-Bärlauch-Geschnetzeltes
30 min
Schweinsrouladen
1 godz. 40 min
Zürcher Geschnetzeltes mit Kartoffeln
3 godz.
Hähnchen-Sonnenweizen-Bowl mit Brokkoli und Mais
45 min
Geschmortes Kalbsragout
2 godz. 10 min