Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 50 g di pomodoro a pezzi (circa 2-3 cm)
- 50 g di carota, pelata e a pezzi (circa 2-3 cm)
- 50 g di cipolla bianca in fette sottili
- 2 chiodi di garofano
- 2 foglie di alloro fresche, lavate
- 1500 g di polpo fresco eviscerato
- 500 g di acqua
- 50 g di succo di limone, preferibilmente biologico, spremuto fresco
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 1 cucchiaino di sale
- Nutrisi
- per 1 porzione
- Kalori
- 1402 kJ / 335 kcal
- Protein
- 40.2 g
- Karbohidrat
- 7.5 g
- Lemak
- 16.3 g
- Serat
- 0 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaStraccetti di pollo insaporiti
15min
Frittata alle zucchine
40 Min
Vellutata di broccoli con crostini
1 Std.
Zucchine a dadini insaporite (200 g)
20 min.
Carote insaporite (400 g)
20 min.
Purea di fagioli con spinaci
30 Min
Peperoni insaporiti (200 g)
20 min.
Carote insaporite (200 g)
20 min.
Polpette di radicchio e ricotta
1 Std.
Cottura del farro perlato
35 Min
Polpette di carne e melanzane
50 menit
Tortino di zucchine con cuore filante di Gorgonzola
1 godz. 20 min