Lewati ke konten utama Cari
Nuss-Samen-Brot

Nuss-Samen-Brot
4.7 429 peringkat
Persiapan 15 menit
Total 5j 15 menit
15 Scheiben
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • Haferflocken
    150 g
  • Sonnenblumenkerne
    140 g
  • Leinsamen
    90 g
  • Haselnüsse
    90 g
  • Chiasamen
    2 TL
  • Flohsamenschalen
    4 TL
  • Salz
    1 TL
  • Wasser
    300 g
  • Ahornsirup nach Geschmack
    1 - 1 ½ EL
  • Kokosöl
    3 TL

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Scheibe

Protein 6 g
Kalori 751 kJ / 179 kcal
Lemak 13 g
Serat 4 g
Karbohidrat 9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Garantiert gelungen! 50 Resep
Austria
Superfood 10 Resep
Austria
Superfood 10 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Ciabatta

4.7(184)

17j

Sandwichtoast

4.6(112)

18j

Seelen mit Oliven

4.4(29)

8j 45 menit

Körner-Sonne mit Gemüse

4.7(357)

1j 10 menit

Pide (Langzeitgare)

4.7(23)

23j 10 menit

Walnuss-Knäckebrot

4.4(184)

1j 50 menit

Körner-Bagels

4.7(47)

2j

Erdäpfelpolster

4.8(76)

14j 40 menit

Laugen-Schinken-Hörnchen

4.6(62)

2j 15 menit

Baguette

4.7(2.5K)

3j 45 menit

Landbrot Backhausart

4.2(616)

2j

Bananen-Haselnuss-Nougat-Brot

4.1(28)

4j

 Tampilkan semua