Lewati ke konten utama Cari
Nuss-Samen-Brot

Nuss-Samen-Brot
4.7 434 peringkat
Persiapan 15 menit
Total 5j 15 menit
15 Scheiben
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • Haferflocken
    150 g
  • Sonnenblumenkerne
    140 g
  • Leinsamen
    90 g
  • Haselnüsse
    90 g
  • Chiasamen
    2 TL
  • Flohsamenschalen
    4 TL
  • Salz
    1 TL
  • Wasser
    300 g
  • Ahornsirup nach Geschmack
    1 - 1 ½ EL
  • Kokosöl
    3 TL

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Scheibe

Protein 6 g
Kalori 751 kJ / 179 kcal
Lemak 13 g
Serat 4 g
Karbohidrat 9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Garantiert gelungen! 50 Resep
Austria
Superfood 10 Resep
Austria
Superfood 10 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Dinkel-Sonnenblumen-Brot

4.5(972)

1j 10 menit

Kräuterfaltenbrot

4.8(10.8K)

1j 10 menit

Joghurtbrötchen

4.1(2.4K)

30 menit

Amerikanische Bagels

4.7(587)

2j

Süßkartoffel-Hefebrötchen

4.2(63)

3j

Brötchen

4.3(4.5K)

1j 40 menit

Brioche

4.1(510)

2j

Mohnflesserl aus Dinkel

4.3(99)

1j 50 menit

Nurkorn-Brot

4.7(97)

13j 30 menit

Pitabrote

4.8(239)

2j

Grünkernbrötchen

4.2(142)

10j

Körner-Sonne mit Gemüse

4.7(370)

1j 10 menit

 Tampilkan semua