Lewati ke konten utama Cari
Energieriegel

Energieriegel
4.5 283 peringkat
Persiapan 15 menit
Total 40 menit
20 Stück
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • getrocknete Marillen, entsteint
    40 g
  • getrocknete Datteln, entsteint
    40 g
  • Walnüsse
    50 g
  • Cashewkerne, ungeröstet
    70 g
  • Mandeln
    250 g
  • Eier
    3
  • Honig
    60 g
  • Apfelsaft
    10 g
  • Salz
    1 Prise
  • Kokosraspel
    70 g
  • getrocknete Cranberrys
    50 g
  • Sonnenblumenkerne
    40 g
  • Sesamsamen
    40 g
  • Kürbiskerne
    40 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Stück

Protein 7 g
Kalori 896 kJ / 214 kcal
Lemak 16 g
Serat 3.3 g
Karbohidrat 9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Einfach. Selbst. Gemacht. 290 Resep
Jerman
Einfach. Selbst. Gemacht. 264 Resep
Swiss
Get fit! 10 Resep
Austria
Get fit! 10 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Brombeermarmelade mit Crémant und Vanille

4.4(19)

30 menit

Chocolate-Chip-Pancakes

4.7(275)

25 menit

Schoko-Erdnuss-Oats

4.4(603)

8j 5 menit

Scones

4.8(88)

30 menit

Overnight Oats mit Pfirsichkompott

4.0(233)

8j 10 menit

Nuss-Porridge mit Früchten

4.3(138)

15 menit

Pochierte Eier aus der Thermomix® TM6 Multi-Silikonform

4.7(76)

15 menit

Apfel-Pancakes

4.5(151)

30 menit

Overnight Müsli

4.4(1.1K)

8j

Mango-Kokos-Joghurt

4.4(337)

10 menit

Bircher Müsli

4.7(808)

45 menit

Weiche Brötchen

4.2(30)

1j 45 menit

 Tampilkan semua