Versi kompatibel
Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Parmesão vegan
- 100 g amêndoa s/ pele
- 100 g caju
- 1 c. sopa de levedura de cerveja
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de alho em pó
Esparguete
- 1200 g água
- 1 c. chá de sal
- 350 g esparguete integral
- 20 g manjericão
- 2 dentes de alho
- 320 g abacate maduro cortado em pedaços
- 30 g sumo de lima (2 unid. aprox.)
- 30 g azeite
- 150 g tomate-cereja cortado em quartos
- 100 g milho cozido escorrido
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 3533 kJ / 844.4 kcal
- Protein
- 24.6 g
- Karbohidrat
- 92.8 g
- Lemak
- 45.2 g
- Lemak Jenuh
- 6.1 g
- Serat
- 12.6 g
- Natrium
- 1203.5 mg
Resep alternatif
Tampilkan semuaEmpadão de arroz com cogumelos e frango
1h
Fusilli com frango no forno
35 min
Sopa de chouriço, massa e feijão
40min
Linguine com camarão e tomate-cereja
30 min
Carbonara de salsichas
40min
Penne de frango caprese
35 min
Arroz de frango
50 Min
Arroz de pescada com alho-francês
35 min
Linguine com molho de cogumelos e peru
50 Min
Risoto de bacalhau
50 Min
Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos
50 Min
Risoto de cogumelos Porcini
35 min