Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan

Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan

4.5 103 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 25 menit

4 doses

Bahan-bahan

Parmesão vegan

amêndoa s/ pele
100 g
caju
100 g
levedura de cerveja
1 c. sopa de
sal
1 c. chá de
alho em pó
1 c. chá de

Esparguete

água
1200 g
sal
1 c. chá de
esparguete integral
350 g
manjericão
20 g
dentes de alho
2
abacate maduro cortado em pedaços
320 g
sumo de lima (2 unid. aprox.)
30 g
azeite
30 g
tomate-cereja cortado em quartos
150 g
milho cozido escorrido
100 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 1203.5 mg

Protein 24.6 g

Kalori 3533 kJ / 844.4 kcal

Lemak 45.2 g

Serat 12.6 g

Lemak Jenuh 6.1 g

Karbohidrat 92.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Bimby Verdes e Alternativas 60 Resep
Portugal

Faz o que te apetece 165 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Risoto de camarão, espargos e açafrão

45 menit

Arroz de polvo

1j 15 menit

Risoto de legumes

40 menit

Arroz de pato

1j 5 menit

Risoto de frango, espinafres e alho-francês

30 menit

Lasanha de salmão e camarão

1j 30 menit

Poke de salmão

1j 30 menit

Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos

50 menit

Arroz de tamboril e camarão

45 menit

Arroz de cabidela

50 menit

Risoto de ervilhas e camarão

40 menit

Frango no forno com massinha

2j

Tampilkan semua