Perangkat & Aksesori
Panquecas de aveia com bebida de amendoim
Persiapan 10 menit
Total 8j 55 menit
12 unidades
Bahan-bahan
Bebida de amendoim
-
amendoim cru130 g
-
água1000 g
Panquecas
-
sementes de linhaça20 g
-
flocos de aveia240 g
-
banana madura cortada em pedaços140 g
-
óleo de amendoim mais q.b. p/ untar30 g
-
mel mais q.b. p/ servir15 g
-
fermento p/ bolos1 c. chá de
-
Fruta fresca variada q.b. p/ servir
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 unidade
Protein
18 g
Kalori
1672 kJ /
400 kcal
Lemak
33 g
Serat
6 g
Karbohidrat
7 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPanquecas de banana
15 min
Molho béarnaise
20 min
Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha
8 h
Doce de tomate
30 min
Xarope estimulante de açafrão e mel
1 h
Café com gemada vietnamita
10 min
Pão mediterrâneo sem glúten
1 h 15 min
Pão com sementes e aveia
5 h 30 min
Essência de baunilha
168 h
Panquecas em frasco
20 min
Chutney de pera e mostarda
40 min
Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes
No ratings