Panquecas de aveia com bebida de amendoim

Panquecas de aveia com bebida de amendoim

4.2 50 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 8j 55 menit

12 unidades

Bahan-bahan

Bebida de amendoim

amendoim cru
130 g
água
1000 g

Panquecas

sementes de linhaça
20 g
flocos de aveia
240 g
banana madura cortada em pedaços
140 g
óleo de amendoim mais q.b. p/ untar
30 g
mel mais q.b. p/ servir
15 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de
Fruta fresca variada q.b. p/ servir

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 unidade

Protein 18 g

Kalori 1672 kJ / 400 kcal

Lemak 33 g

Serat 6 g

Karbohidrat 7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Bimby Verdes e Alternativas 60 Resep
Portugal

#euficoemcasa 15 Resep
Portugal

Revista Março 2020 26 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Creme inglês

15 Min

Leite creme fino

15 Min

Tártaro quente de cogumelos

35 Min

Gressinos de tomate seco e sésamo

25 Min

Panquecas de banana

15 Min

Vinagreta de morango

Keine Bewertungen

Café com baunilha e caju

Keine Bewertungen

Essência de baunilha

168 Std.

Panquecas em frasco

20 Min

Chutney de pera e mostarda

40 Min

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Keine Bewertungen

Beringelas em azeite à siciliana

Keine Bewertungen

Tampilkan semua