Perangkat & Aksesori
Espargos em conserva
Persiapan 1j
Total 1j 30 menit
4 frascos de
Bahan-bahan
-
espargos arranjados (ver dica)1000 g
-
sal35 g
-
limão só o sumo1
-
água1500 g
-
Água q.b. p/ parar a cozedura
-
Cubos de gelo q.b. p/ parar a cozedura
-
Azeite q.b. p/ cobrir
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 frasco de
Protein
5.7 g
Kalori
226.8 kJ /
54.2 kcal
Lemak
0.3 g
Serat
5.7 g
Karbohidrat
11.1 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Abril - Frutas e legumes do mês
15 Resep
Portugal
Portugal
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPuré de batata e legumes
40 menit
Esparregado de feijão-verde
45 menit
Pernil com batatas e maçã
14j
Migas de espargos
45 menit
Arroz persa
30 menit
Nuvens de batata com bacon e ovo
1j 15 menit
Migas de grelos com ovo escalfado
1j
Espinafres com camarão
1j 5 menit
Pão de alfarroba
1j 35 menit
Naan
1j
Cuscuz com legumes
15 menit
Salada de batata, feijão-verde e ovo cozido
45 menit