Nussbrot

Nussbrot

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Persiapan 15 menit

Total 55 menit

16 Scheiben

Bahan-bahan

Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
20 g
Quinoaflocken und etwas mehr zum Ausstreuen
1 EL
Sonnenblumenkerne
100 g
Walnusshälften
125 g
Haselnüsse
125 g
Eier
3
Natron
1 TL
Joghurt, 1,5% Fett
100 g
Salz
1 TL
Leinsamen
50 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Scheibe

Protein 6 g

Kalori 812 kJ / 194 kcal

Lemak 17 g

Serat 2.1 g

Karbohidrat 3 g

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